North Man Style

今朝の朝食

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のどの痛みから始まった体調不良
体の中に居る「イヤ」なものは、あと一押で出て行ってくれそうです。

いつもなら山にでも登って汗をかいてスッキリするところですが、まだそんな気になれません。
考えてみたら夏に大雪に登って以来登山靴を履いてない。。。

自転車通勤もそこに向けて筋力を付けるのが目的だったので今は休止中。
きっと体力が落ちているのでしょう。そこに漬け込まれたのかな?



エントリーは今朝の朝食。
もう数年、株を継いで作っている自家製のカスピ海ヨーグルト、シリアル、すりゴマ、きな粉、
そしてのどに優しいハチミツをたっぷり。

*RICOH GR*
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by northmanstyle | 2014-09-09 10:31 | わが家の風景 | Comments(2)
Commented by elliejane at 2014-09-09 22:55
風邪・・悪化したンですねー
こんな時期の風邪って・・エラいですよね
経験してますが・・ホント辛いです(-_-;)
気温の変化に体がついて行かない・・というのも事実ですが・・
お大事にして下さい
こちらの朝食は美味しそう♪・・元気が出そうな朝食ですねー
そのお陰で・・そろそろ回復ですね!(^^)!
Commented by ノースマン at 2014-09-10 23:09 x
elliejaneさん こんばんは。
おかげさまで今日から完全復活しました!
が、朝から凄い風と雨。
カッパ上下に長靴で出勤しました(笑)

このヨーグルトはすでにカスピ海菌があるのかないのか不明ですが、
明治の「おいしい牛乳」でつくるとまろやかで美味しいです。